JOLI PRINTEMPS

♦ ASTUCES BIEN ÊTRE ♦ SLOW LIFE ♦ PETITS BONHEURS ♦

 

Ces journées qui s’allongent, la nature qui se réveille, le bonheur d’écouter à nouveau les merles gazouiller, la joie de voir fleurir chaque jour un peu plus tous ces bulbes planter l’automne dernier… . Le printemps est désormais bien installé ♥ Le printemps c’est cette image d’une vraie bouffée de fraîcheur, de légèreté et d’un véritable renouveau! Dans ce billet j’ai eu envie d’aborder le printemps au sens large. On y parle astuces bien être, jardinage, mais aussi envie et humeur… Bref un texte  » fourre-tout » où je partage avec vous tous les petits bonheurs, excitations et besoins de cette si jolie et rayonnante saison.

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SAUCE TOMATES CERISES TOUTE SIMPLE!

♦ ANTI-GASPILLAGE ♦ FIN D’ÉTÉ ♦ RAPIDE ♦

Au tout début de l’automne -ma saison préférée ♥- je profite des derniers fruits d’été pour réaliser toutes sortes de conserves. Mon plan de tomates cerises débordait justement de fruits bien mûrs. Alors comme promis, je vous livre ma recette favorite de sauce tomate. Ultra-simple à réaliser et pleine de saveurs, c’est une très belle base pour vos pizzas, plats de pâtes ou gratins de légumes.

UN ÉTÉ AU JARDIN

♦ PLEINE CONSCIENCE ♦ BONHEUR ♦ NATURE ♦

C’est sur une petite échelle, coupant les fleurs fanées des très grands rosiers du jardin de ma chère amie Laetitia que l’envie de vous parler du bonheur de profiter d’un jardin en été s’est fait ressentir. L’été. Cette saison où j’adore faire des petites siestes dans le jardin, écouter le bruit des feuilles d’arbre juste avant un orage, manger sur notre toute petite terrasse le temps d’un déjeuner oubliant un instant le quotidien, saisir tous les goûters possibles entre amies, une tasse de délicieux thé froid à la main. Un été au jardin c’est pleinement profiter du soleil, de la nature, de son temps et des personnes qu’on aime. Prendre soin de soi, se poser, se reposer, et quelque part se sentir en vacances un peu plus chaque jour, même quand on ne l’est pas. Alors c’est parti pour un petit tour dans mon jardin de 10m², afin de vous faire partager quelques gestes simples et faciles à mettre en place pour prolonger un été loin d’être fini!

BYE BYE L’ACNÉ INFLAMMATOIRE 4 / ON PASSE AU NATUREL!

♦ SOIN NATUREL ♦ ACNÉ ♦ PEAU EN ALERTE ♦

Aujourd’hui je reviens sur un sujet qui me tient très à cœur , puisqu’il reste l’un des éléments fondateurs de ce blog : soigner sa peau acnéique efficacement au naturel. Si dans les deux premières étapes, on se concentre principalement sur les soins en interne, dans le troisième volet de cette série autour de la guérison de l’acné, j’ai laissé une porte ouverte vers les soins en externe. L’étape 4 poursuit dans cet esprit, puisque je m’attache dans cet article à vous parler de l’efficacité des cosmétiques naturels soignant l’acné inflammatoire. Plus votre peau est inflammée et déséquilibrée plus les soins doivent être doux et respectueux. Alors on va apprendre à la chouchouter avec des produits très doux et sains. Qualités que l’on retrouve très justement dans les cosmétiques naturels. 

JUS ANTI-ÂGE

♦ HEALTHY ♦ VITAMINÉ ♦ DÉTOX ♦

Des jus frais et colorés chaque jour, ça donne la pêche et met de bonne humeur! Parmi mes multiples expérimentations, mon dernier jus préféré est à base de betterave et de nèfles! Les jus c’est magique, ils me permettent de couvrir de nombreux besoins en vitamines et minéraux et surtout de me faire avaler des légumes dont je ne suis pas ultra adepte. La betterave, je l’aime uniquement crue et avec une pointe d’acidité pour annuler son côté terreux. Bref grâce à mon extracteur à jus je profite de tous les fruits et légumes qui sont à ma disposition-même les moins appétissants-tout en apportant à ma peau une bombe de vitamines et minéraux, top pour mon capital jeunesse! Je vous propose également la version au blender!