CONNAÎTRE

 MOI  PRISE DE CONSCIENCE  MODE DE VIE 

 

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Il y a de cela trois ans maintenant, ma vie a complètement changé.

Du jour au lendemain j’ai été amenée à modifier radicalement mon alimentation. Ce changement a naturellement et progressivement abouti à une manière de vivre plus responsable, en harmonie avec la nature. Je me suis petit à petit imprégnée de cette nouvelle manière de vivre et n’en tire que du beau.

Une silhouette plus harmonieuse, une belle forme, une peau plus jolie. Mais aussi et surtout la prise de conscience de vivre ici et maintenantRester éveillée, savourer chaque instant et s’émerveiller

MYNYMA est né de cette envie de partager cette expérience d’une vie plus seine, construite de petits plaisirs simples, de bon sens et de bienveillance. C’est aller à l’essentiel, rester authentique et prendre son temps.

 Rester simple  Être bien Être soi

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2 réflexions sur “CONNAÎTRE

  1. Hello ! J’ai lu ton blog et il m’a énormément inspirée. Je suis atteinte de dermite depuis 2 ans, j’ai toujours eu une alimentation bourrée de sucre et de gluten, de gras … et là ma peau est devenue un enfer pour moi au quotidien, au point d’avoir peur de sortir de chez moi. Du coup j’ai eu un déclic, au lieu de payer des dermatos et bousiller mon visage avec des crèmes qui sortent de je ne sais où, j’ai décidé comme toi de prendre mon alimentation en main et de tout basculer ! Cela fait 2 semaines que j’ai commencé mon régime drastique sans gluten, sucre (sauf les sucres naturels bien sûr) et sans laitages. Les résultats ne sont pas encore là je sais que ça prend du temps mais je voulais te faire savoir que tu as été une inspiration pour beaucoup de mes plats, et pour un résultat positif dans les semaines à venir 🙂

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    1. Marlène,

      Ta dermatite, c’est une dermatite péri-orale ou une dermatite séborrhéique?
      J’ai effectué des changements alimentaires dans ma vie afin de régler mes problèmes d’acné. Et non pas pour mes dermatites.
      Donc si tu cherches à améliorer l’état d’une dermatite je ne pense pas que tu es forcément besoin de changer d’alimentation.
      Par contre, si tu as pour volonté de faire du bien à ton corps de manière générale, alors oui! Une hygiène de vie plus équilibrée en écoutant tes besoins ne eut que t’apporter du bien 🙂

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